PRINCIPIO DE INDIVIDUALIZACIÓN

A la hora de entrenar es muy importante tener en cuenta los aspectos morfológicos, fisicos y psicosociales de nuestro deportista. Cada persona aprende de una forma diferente porque ha creado una serie de engranajes propios influenciados por sus experiencias vividas anteriormente. 

Un ejemplo referido a la forma sería que no es lo mismo las palancas que genera una persona alta que una persona de baja , porque el tamaño de los huesos es diferente. Hay que tener siempre en cuenta que las palancas son individuales.